5 Tips Atasi Problem Mental Health ala Kitab Al-Hikam karya Ibnu ‘Atho’illah As Sakandari
MALANG, Tugumalang.id - Persoalan mental health melanda banyak kalangan saat ini, utamanya generasi Z. Mereka diidentikkan dengan generasi yang rentan ...
MALANG, Tugumalang.id - Persoalan mental health melanda banyak kalangan saat ini, utamanya generasi Z. Mereka diidentikkan dengan generasi yang rentan ...
Tugumalang.id - Stres dan over thinking adalah masalah umum yang sering dialami banyak orang. Jika tidak dikelola dengan baik, dua ...
MALANG, Tugumalang.id – Dekan Fakultas Vokasi Universitas Muhammadiyah Malang (UMM) Prof. Dr. Tulus Winarsunu, M.Si menjadi salah satu pembicara acara ...
Tugumalang.id - Rasa rindu kepada seseorang yang tidak bisa dimiliki adalah salah satu perasaan yang sulit diatasi dalam hidup. Seseorng ...
Tugumalang.id - Menurut dr. Tania Savitri, trauma psikologis adalah kondisi yang terjadi sebagai akibat dari peristiwa buruk yang menimpa diri ...
Tugumalang.id - Kehidupan modern sering kali menuntut kita untuk tetap positif dan bersemangat dalam menghadapi segala tantangan. Namun, terlalu banyak ...
Tugumalang.id - “Duh, aku insecure banget sama dia,” atau “aku gak mungkin dapat kesempatan itu, insecure cuy sama lawannya.” Ya, ...
Tugumalang.id - Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk membangun self-love. Salah satunya, bisa melalui musik. Musik menjadi satu cara ...
Tugumalang.id - Beberapa buku tentang self love menawarkan pandangan unik tentang bagaimana mengembangkan cinta pada diri sendiri dan mengatasi tantangan ...
Tugumalang.id - Masyarakat sudah semakin sadar dengan pentingnya menjaga kesehatan mental. Salah satu istilah yang ramai diperbincangkan yaitu toxic positivity ...
Tugumalang.id - Pada era teknologi yang selalu berkembang ini, tingkat stres yang kita hadapi dalam kehidupan sehari-hari semakin meningkat. Dalam ...
Tugumalang.id - Jadilah manusia yang peka dan berani menghadapi berbagai tantangan perubahan zaman yang semakin berkembang. Saatnya untuk menata kehidupan ...
Tugumalang.id - Era yang kini serba moderen juga turut mengundang penyakit-penyakit yang moderen pula. Salah satu tren yang menjadi perhatian ...
Tugumalang.id - Selain kesehatan tubuh, mental health atau kesehatan mental memiliki peranan yang sangat penting dalam kehidupan seseorang. Kesehatan mental ...
Oleh : Zahra Qolbi Ainayah* Tugujatim.id – “Pada bait ke sekian, diksi-diksi yang berbaris. Kehilangan arah setelah koma yang berkepanjangan. ...
© 2021 Tugu Media Group - All Right Reserved Tugu Malang ID.