Tugumalang.id – Tim pengabdian masyarakat UIN Malang di bawah naungan Lembaga Penelitian dan Pengabdian kepada Masyarakat (LP2M) menggelar kegiatan pelatihan manajemen stres dan pembentukan kelompok dukungan teman sebaya.
Puncak kegiatan pengabdian masyarakat yang dilakukan oleh tim UIN Mengabdi tahun 2023 terlaksana pada 20 agustus 2023. Kegiatan ini dilaksanakan sebagai salah satu bentuk kepedulian dan respons tim UIN Mengabdi terhadap kejadian Tragedi kanjuruhan yang terjadi tahun lalu.
Hasil pengamatan dan wawancara di lapangan ditemukan adanya permasalahan-permasalahan yang disebabkan karena beberapa dari mereka hadir secara langsung ketika tragedi terjadi. beberapa yang lain menjadi terdampak tidak langsung karena saudara dan teman yang menjadi korban, ataupun karena banyaknya pemberitaan terkait tragedi tersebut.
Baca Juga: Pengenalan Budaya Akademik dan Kemahasiswaan, UIN Malang Sambut 4 Ribu Maba
Siti Mahmudah sebagai ketua tim UIN Mengabdi yang memiliki latarbelakang psikologi mengusung tema pelatihan manajemen stres dan pembetukan peer support group dalam rangka peduli kesehatan mental ini. Adapun materi kegiatan meliputi identifikasi tekanan atau stress yang bisa ditoleransi dan tidak bisa ditoleransi.
Peserta juga diajarkan bagaimana cara menyelesaikan tekanan yang dialami dan mempraktikkan secara langsung cara mengelola stress dan emosi yang diakibatkan tekanan tersebut. Untuk merealisasikan kegiatan tersebut tim UIN mengabdi bekerjasama dengan pesantren rakyat yang di Komandani oleh K.H. Abdullah Sam.
Baca Juga: Sambut 4 Ribu Wali Mahasiswa, Rektor UIN Malang Tekankan Peran Orang Tua untuk Kualitas Pendidikan
Kerja sama ini dilakukan karena Tim UIN mengabdi tahun 2023 memiliki tujuan dan visi misi yang sama terkait dengan pemulihan dan kepedulian pada kesehatan mental masyarakat. Kegiatan ini ditutup dengan testimoni dari peserta yang menyatakan bahwa mereka sangat merasakan manfaat dari kegiatan pelatihan yang telah diselenggarakan oleh tim UIN Mengabdi.
Seperti yang diungkapkan salah satu peserta berinisial N bahwa ia merasa lebih nyaman dan memiliki kekuatan baru setelah mengikuti pelatihan ini.
Editor: Herlianto. A
