Tag: Aktivitas fisik

Malang, Tugumalang.id - Tubuh manusia tidak dirancang untuk terus-menerus berada dalam posisi duduk. Namun, rutinitas bekerja di depan komputer, kuliah ...

Malang – Sebuah studi terbaru mengungkap bahwa olahraga, terutama aktivitas lari, mampu memperbaiki kerusakan otak dan gangguan suasana hati yang ...

Malang, Tugumalang.id-Pernahkah kamu bangun pagi dengan perasaan bersemangat tanpa alasan yang jelas? Atau justru merasa lesu seharian meski tidak ada ...

Tugumalang.id - Aktivitas fisik khususnya olahraga adalah hal yang perlu dilakukan secara rutin agar tubuh senantiasa bugar. Mungkin dampak dari ...

Jenewa, Tugumalang.id – Hampir 1,8 miliar penduduk dewasa dunia beresiko terkena penyakit seperti stroke, kanker, demensia, dan diabetes tipe 2, ...