Tugumalang.id – Berada di lingkungan baru merupakan suatu hal yang pernah kita alami. Maka kita pasti akan bertemu dengan orang-orang dari bebagai latar belakang kehidupan. Bisa dipastikan kita akan bertemu dengan toxic people. Merupakan suatu lingkup yang memberi pengaruh yang sangat buruk.
Perlu diketahui toxic people, merupakan sekelompok orang melakukan hal yang tidak baik walaupun tidak merugikan orang lain. Baik itu secara fisik maupun emosional.
Menghindari toxic people memang tidak mudah. Apa lagi kamu sudah merasa nyaman. Akan tetapi demi kebaikan kamu, toxic people seperti inilah yang perlu kamu hindari karena tanpa kamu sadari bisa saja kamu terkontaminasi dengan prilaku mereka. Berikut tips menghindari toxic people:
1. Membatasi hubungan
Membatasi hubungan bukan hanya dengan hubungan pacaran ataupun dengan orang-orang yang sudah menyakiti kita, akan tetapi kita juga harus Membatasi hubungan dengan toxic people, sebab itu merupakan bagian terpenting, walaupun saat kita mencoba membuat batasan, kita sering kali salah focus karena kita hanya berfokus pada masalahnya. Akan tetapi ini demi kebaikan kita agar tidak menjadi salah satu dari kelompok orang – orang toxic maka membatasi hubungan adalah hal yang perlu lakukan.
2. Berani Berkata Jujur
Berani berkata jujur merupakan cara kita untuk berkata yang sebenarnya. Walaupun diri kita ada rasa takut dan kurang enak untuk diterima lawan bicara. Namun perlu kita ketahui tanpa berkata jujur kita tidak bisa menghindari toxic people dari kehidupan kita. Maka dengan demikian alangkah baiknya kita terbuka apa adanya dan memberitahu kalau kita sebenarnya tidak suka dengan mereka.
3. Jaga jarak
Menjaga jarak tanpa harus memiliki sifat ego dengan sesama. Memang kita sebagai manusia selalu berdampingan perlu yang namanya bersikap baik tanpa harus pilih kasih atau hanya memikirkan diri sendiri. Tetapi di sini kita butuh tenang. Ketika kita sudah tahu bahwa mereka adalah toxic people, maka sebaiknya kita menjaga jarak dulu dengan orang-orang seperti itu. Karena ketika kita sudah berhasil menjaga jarak maka otomatis dengan sendirinya kita merasa lebih tenang dan nyaman karena jarang berinteraksi dengan mereka.
4. Mencintai diri sendiri (self love)
Mencintai diri sendiri itu jauh lebih penting dari kesehatan mental kita. Self love bukan hanya setelah kita disakiti sang kekasih. Namun self love saat kita sedang berhadapan dengan toxic people. Tanamkan self love membuat kita jauh lebih menghargai diri kita. Dengan mencintai diri sendiri kita tidak cepat terpengaruh dengan perilaku di luar sana baik itu perilaku yang merugikan orang lain maupun diri sendiri. Maka ketika value ditanamkan akan ada perasaan lebih mudah untuk berpikir positif termasuk saat kita menghindari toxic people.
5. Bersikap tegas dan bijak saat mereka melakukan hal negative
Bersikap tegas dan bijak memang tidak mudah, karena kita harus memiliki value yang cukup kuat untuk membatasi akan hal itu. Namun untuk menghindari kita dari hal-hal negatif seperti yang mereka lakukan tentu kita harus bersikap tegas dan bijak mengambil tindakan. Kalaupun hal ini tidak dilakukan, maka kita belum siap untuk menghindari diri dari toxic people.
Penulis : M-6
editor: jatmiko
