Malang, Tugumalang.id-Salah satu jenis gangguan kesehatan yang sering dialami masyarakat Indonesia saat cuaca panas adalah sariawan. Rasanya begitu perih ketika Anda sedang makan sesuatu. Sariawan bisa muncul di mana saja di dalam mulut, seperti di bibir, gusi, lidah, pipi, dan langit-langit mulut. Namun tidak perlu khawatir, ada beberapa cara tepat untuk mengatasi sariawan sehingga tidak mengganggu aktivitas sehari-hari.
Salah satu cabang organisasi kesehatan yaitu PAFI (Persatuan Ahli Farmasi Indonesia) Provinsi Papua Barat Daya dengan alamat website pafipapuabaratdaya.org menyebutkan bahwa sariawan, juga dikenal sebagai stomatitis aftosa, adalah kondisi yang ditandai dengan munculnya luka atau lesi kecil di dalam rongga mulut. Luka ini biasanya berwarna putih atau kekuningan dengan tepian kemerahan dan dapat menimbulkan rasa sakit yang cukup mengganggu, terutama saat makan, minum, atau berbicara.
Baca Juga: Organisasi Kesehatan PAFI Memberikan Tips dan Cara Tepat Mengatasi Penyakit Asam Lambung
Menurut PAFI (Persatuan Ahli Farmasi Indonesia) Kabupaten Gunung Kidul dengan alamat website pafipapuabaratdaya.org sariawan dapat muncul di berbagai lokasi dalam mulut, termasuk bibir dalam, pipi, langit-langit mulut, lidah, dan gusi.
Pada artikel kali ini, kita akan membahas lebih dalam mengenai apa saja langkah awal yang harus dilakukan jika terkena sariawan serta obat yang direkomendasikan untuk mengurangi sariawan.
Apa saja hal pertama yang harus dilakukan jika terkena sariawan dibibir atau lidah?
Sariawan dapat diatasi dengan berbagai cara mudah, namun lebih baik dapat Anda atasi dengan langkah yang tepat. Jika terkena sariawan di bibir atau lidah, ada beberapa langkah awal yang dapat dilakukan untuk meredakan gejala dan mempercepat penyembuhan:
- Menjaga kebersihan mulut
Sikat gigi secara teratur dengan sikat gigi berbulu lembut dan pasta gigi berfluoride. Ini membantu menghilangkan bakteri dan sisa makanan yang dapat memperburuk kondisi sariawan.
- Berkumur dengan air garam
Larutkan setengah sendok teh garam dalam segelas air hangat dan gunakan larutan ini untuk berkumur selama 1-2 menit. Air garam memiliki sifat antiseptik yang dapat membantu mengurangi peradangan dan mempercepat penyembuhan.
- Menghindari makanan pemicu sariawan
Hindari makanan yang pedas, asam, atau keras yang dapat memperburuk rasa sakit. Makanan lembut dan tidak terlalu panas lebih disarankan hingga sariawan sembuh.
- Minum air putih yang cukup
Pastikan untuk tetap terhidrasi dengan minum cukup air putih setiap hari. Ini membantu menjaga kebersihan mulut dan mengurangi rasa sakit saat menelan.
- Konsumsi yogurt
Mengonsumsi yogurt yang mengandung probiotik dapat membantu memulihkan keseimbangan bakteri baik di mulut, sehingga mendukung proses penyembuhan.
Anda dapat menerapkan langkah awal dalam mengurangi rasa sakit dan dampak dari sariawan dengan tepat.
Baca Juga: 5 Penyebab Susah Buang Air Besar dan Cara Tepat Mengatasinya dari Organisasi Kesehatan PAFI
Apa saja obat yang tepat untuk di konsumsi untuk mengurangi sariawan?
Sariawan dapat diatasi dengan berbagai obat yang pastinya membantu mengurangi gejalanya. Berikut adalah beberapa pilihan obat yang umum digunakan:
- Cooling 5 Plus
Cooling 5 Plus merupakan obat dengan jenis semprot. Obat ini mengandung Phenol dan benzocaine yang dapat meredakan nyeri akibat sariawan dengan efek anestesi lokal dan antiseptik. Dapat disemprotkan ke area yang terkena sariawan sebanyak 2-3 semprot setiap 3-4 jam jika diperlukan.
- Aloclair Plus
Aloclair Plus merupakan obat yang digunakan untuk mengatasi masalah kesehatan mulut seperti sariawan, luka pada mulut, dan keluhan rongga mulut lainnya. dikemas dalam bentuk spray / semprotan sehingga lebih mudah dalam penggunaannya. Obat jenis semprotan ini dapat membentuk lapisan pelindung di atas sariawan, mengurangi nyeri, dan mempercepat penyembuhan. Dapat digunakan 3-4 kali sehari.
- Hexadol Obat Kumur
Hexadol obat kumur adalah obat Kumur bekerja sebagai anti bakteri dan anti protozoa yang bermanfaat untuk infeksi ringan pada mulut dan tenggorokan. Hexadol obat kumur digunakan dengan cara berkumur atau mengoleskan langsung ke area yang terkena.
Sebagian besar obat ini tersedia bebas di apotek, penting untuk mengikuti dosis yang tertera pada kemasan atau anjuran apoteker. Anda disarankan lebih lanjut untuk berkonsultasi dengan dokter, terutama jika sariawan tidak kunjung sembuh.
Baca Juga Berita Tugumalang.id di Google News
Sumber: organisasi kesehatan PAFI (Persatuan Ahli Farmasi Indonesia)
editor: jatmiko
