MALANG, Tugumalang.id – Daun Kelor memiliki banyak khasiat bagi kesehatan tubuh mulai dari melembabkan kulit, menurunkan gula darah hingga menjaga kesehatan jantung. Jadi tak heran jika daun kelor sering digunakan sebagai obat tradisional sebab tanaman herbal ini memang mengandung banyak nutrisi
Moringa oleifera atau Tanaman Kelor merupakan tanaman yang tumbuh di wilayah tropis termasuk Indonesia. Tanaman ajaib, itu julukan yang dimiliki tanaman kelor karena diketahui kaya akan nutrisi dan senyawa aktif yang diambil dari daun dan bijinya. Hal ini yang menjadikan manfaat daun kelor begitu banyak bagi kesehatan.
Daun kelor biasanya diolah menjadi berbagai cara. Mulai dari dijadikan minuman herbal seperti teh atau jamu, dijadikan masakan hingga suplemen obat.
1. Melembabkan Kulit.
Tanaman kelor mempunyai manfaat yang baik dalam menjaga kesehatan kulit. Bahkan, tanaman ini lebih banyak digunakan sebagai campuran produk perawatan kulit seperti pelembap, llotion, sabun badan, sabun wajah dan master.
Daun kelor yang mengandung asam oleat dapat melembabkan kulit. Juga kandungan antioksidan dalam tanaman ini dapat mencegah peradangan sebab jerawat.
Baca Juga: Mahasiswa UB Malang Temukan Manfaat Batu dari Daun Kelor Sembuhkan Alzheimer
2. Menurunkan gula darah
Menurut beberapa penelitian, daun kelor dapat membantu menurunkan kadar gula darah, membantu penderita diabetes karena meningkatkan sensitivitas insulin dan mengurangi gula dalam darah setelah makan, mencegah lonjakan gula darah yang berbahaya.
3. Mencegah Pertumbuhan Sel Kanker
Mengonsumsi air rebusan daun kelor secara teratur dapat membantu mencegah sel kanker di dalam tubuh Anda. Daun kelor mengandung zat gizi penting yang memiliki kemampuan untuk menekan pertumbuhan sel kanker, mengurangi kemungkinan infeksi penyakit.
4. Meningkatkan Produksi ASI.
Untuk ibu menyusui, daun kelor dapat meningkatkan produksi ASI. Anda dapat mendapatkan manfaat ini dengan mengonsumsi air rebusan daun kelor secara teratur. ASI adalah sumber nutrisi penting bagi bayi selama perkembangan usia dini karena memiliki zat antibodi yang dapat melawan bakteri dan virus.
Baca Juga: Memiliki Sejuta Manfaat, Berikut Khasiat Daun Kelor untuk Tubuh !!
5. Menjaga kesehatan jantung
Selain itu, ekstrak daun kelor dapat digunakan untuk mengontrol tekanan darah dan tingkat kolesterol dalam tubuh. Manfaatnya jelas untuk kesehatan dan fungsi jantung. Daun kelor baik untuk jantung karena kandungan antiradang dan antioksidannya, yang mampu mengurangi bahaya oksidasi, salah satu pemicu gangguan jantung. Namun, penelitian lebih lanjut perlu dilakukan untuk mengetahui seberapa baik daun kelor mencegah gangguan jantung.
Baca Juga Berita Tugumalang.id di Google News
Penulis: Hindun Atya Rahmania (magang)
editor: jatmiko
