Tugumalang.id – Kodim 0833 Kota Malang melakukan berbagai upaya untuk meningkatkan imun di masa pandemi COVID-19, pada .Jumat (17/9/2021).
Komandan Kodim 0833/Kota Malang, Letkol Arm Ferdian Primadhona bersama perwira staf dan Danramil jajaran Kodim 0833 menggelar gowes. “Kegiatan ini merupakan ajang untuk mempererat silaturahmi, serta menjaga stamina dan kebugaran tubuh agar selalu fit dalam menjalankan tugas sehari-hari,” ucapnya
Selain untuk menyehatkan badan, kata dia, olahraga sepeda juga dapat meningkatkan fungsi tubuh seperti memperkuat otot-otot dan persendian serta dapat mengurangi stres dan depresi.
“Dengan bersepeda, masyarakat dapat menurunkan berat badan karena gowes secara rutin dapat membakar kalori, lemak dalam tubuh, dan menurunkan berat badan,” sebutnya.
“Berkaitan dengan mewabahnya COVID-19, gowes bisa jadi pilihan untuk meningkatkan ketahanan atau imunitas badan untuk melawan virus corona. Dengan tetap menerapkan protokol kesehatan,” tandasnya.
Kegiatan sepeda santai ini menempuh jarak 34 km dari Makodim 0833/Kota Malang Jalan Kahuripan No 6 Malang menuju Wisata Kuliner Dempok Sengguruh Kecamatan Kepanjen Kabupaten Malang.
Reporter: Rubianto
Editor: Lizya Kristanti
